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Controlando a pressão sanguínea? Doar sangue é saudável

Controlando a pressão sanguínea? Doar sangue é saudável


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Doação regular de sangue faz bem à saúde

Segundo especialistas, são necessárias cerca de 15.000 doações de sangue na Alemanha todos os dias. Infelizmente, apenas cerca de três por cento dos alemães estão dispostos a doar. O ato de caridade não apenas ajuda o beneficiário, mas também serve a saúde do doador.

Falta de doadores de sangue

Organizações como a Cruz Vermelha Alemã (DRK) pedem repetidamente doações de sangue. A falta de jovens doadores de sangue deve ser particularmente reclamada em algumas regiões. Segundo o DRK, 33% dos alemães poderiam doar sangue, mas apenas três%. O ato de caridade não apenas ajuda os beneficiários, mas também os doadores. Porque a doação regular de sangue elimina a pressão alta.

Hipertensão baixa naturalmente

A hipertensão é uma doença comum que pode resultar em muitas complicações graves, como ataque cardíaco ou insuficiência cardíaca.

Somente na Alemanha, 20 a 30 milhões de pessoas são afetadas; cerca de um bilhão sofrem de pressão alta no mundo todo.

Muitos pacientes tomam medicamentos para baixar a pressão arterial. No entanto, a pressão alta pode frequentemente ser reduzida sem medicação.

Além da perda de peso, exercícios regulares e não fumar, uma dieta equilibrada e saudável também pode contribuir para isso.

A doação regular de sangue também é sensata, porque isso basicamente não tem outro efeito além da sangria.

Doação regular de sangue faz bem à saúde

Estudos científicos também confirmaram que a doação regular de sangue é boa para sua saúde.

Por exemplo, um estudo financiado pela Carstens Foundation mostrou que isso pode combater a pressão alta. Além disso, os doadores regulares são menos propensos a sofrer um ataque cardíaco.

"A conclusão sugere que a doação regular de sangue tem efeitos positivos no bem-estar em geral e na saúde de pacientes hipertensos (pessoas com pressão alta) em particular", explicou Andreas Michalsen, da Sociedade Alemã de Medicina de Transfusão e Imunohematologia (DGTI), em mensagem da agência de notícias dpa.

Juntamente com outros pesquisadores, o professor conseguiu provar que a perda de sangue causada por uma doação causa uma redução na pressão arterial.

Segundo Michalsen, essa é uma informação importante quando você considera que mesmo a menor redução da pressão arterial protege contra doenças cardiovasculares.

Segundo as informações, a queda da pressão arterial geralmente dura seis semanas após a doação.

Declínio do número de doadores

O chefe do departamento de medicina de transfusão do Hospital Universitário de Colônia, Prof. Dr. Birgit Gathof, referido no relatório dpa aos benefícios para a saúde que também foram mostrados em vários estudos:

"As pessoas que doam sangue regularmente não apenas conhecem sua pressão arterial, que é medida como parte do exame médico a cada consulta, mas também sofrem ataques cardíacos com menos frequência do que as pessoas que doam sangue".

Infelizmente, o número de doações de sangue na Alemanha vem caindo há anos. Segundo Michalsen, havia quase cinco milhões de doações de sangue total em 2010, mas apenas quatro milhões em 2016. Mesmo que os doadores também se beneficiem disso.

"Você pode doar sangue dos 18 aos 72 anos de idade, se estiver saudável e após preencher o questionário e examinar o médico na consulta de doação de sangue no local, não há razões para exclusão", explica o serviço de doação de sangue da Bavarian Red. Cross em seu site.

“Você também precisa pesar pelo menos 50 kg. Como doador de primeira viagem, você não deve ter mais de 64 anos. As mulheres podem doar sangue quatro vezes, os homens até seis vezes em 12 meses. Deve haver um intervalo mínimo de 56 dias sem doações entre duas doações de sangue ”, continuaram os especialistas.

Na 50ª reunião anual da Sociedade Alemã de Medicina de Transfusão e Imuno-Hematologia, de 24 a 27 de outubro em Colônia, especialistas discutirão a influência da doação de sangue em pessoas com pressão alta. (de Anúncios)

Informação do autor e fonte


Vídeo: Pressão alta - O que é isso? (Julho 2022).


Comentários:

  1. Faelabar

    Desculpe por estar interrompendo você, mas proponho seguir um caminho diferente.

  2. Nezilkree

    Tópico muito curioso

  3. Melvon

    Na minha opinião você não está certo. Sugiro que discuta.

  4. Kajidal

    Exatamente! Acho que essa é a excelente ideia.

  5. Faer

    Seja direto.



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