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Insalubre: um copo de cola causa muito dano ao nosso corpo em apenas 60 minutos

Insalubre: um copo de cola causa muito dano ao nosso corpo em apenas 60 minutos


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Quais são as consequências imediatas do consumo de cola?

Quem bebe cola regularmente prejudica sua saúde. Mas quase ninguém tem uma idéia aproximada do que exatamente acontece no corpo humano depois de consumir cola. O farmacêutico Niraj Naik publicou um gráfico em seu blog "The Renegade Pharmacist" que mostra exatamente o que acontece nos primeiros 60 minutos após a ingestão da cola. Ele diz: "Muito poucos sabem até que ponto Cola faz alguma coisa em nosso corpo".

Dado o fato de que cada vez mais pessoas desenvolvem doenças devido à obesidade, como doenças cardíacas ou diabetes, Niraj Naik se perguntou o que realmente faz as pessoas ficarem acima do peso. Quando se tratou de avaliações, ele chegou à conclusão de que "muitas doenças generalizadas do Ocidente, como obesidade, doenças cardíacas e diabetes, estão intimamente relacionadas ao consumo de uma determinada substância encontrada em muitos alimentos e bebidas processados ​​- na forma de frutose altamente concentrada -" Xarope (também conhecido como xarope de milho). Isso está contido em praticamente todos os alimentos processados, como refeições prontas, fast food, doces e em concentrações particularmente altas em refrigerantes carbonatados. O consumo de refrigerantes é, portanto, extremamente crítico em termos de saúde.

Quais processos são executados no organismo após uma lata de cola?Niraj Naik explica o que exatamente acontece em nosso corpo depois de consumir uma lata de cola em sua contribuição atual, pela qual ele expressa expressamente que as consequências descritas também podem ser esperadas para a maioria dos outros refrigerantes. Segundo o farmacêutico, quando alguém bebe uma lata de cola, os seguintes processos aparecem em seu corpo:

Os primeiros 10 minutos

Nos primeiros dez minutos, 10 colheres de chá de açúcar chegam ao corpo, o que representa 100% da dose diária recomendada. Normalmente, a maioria das pessoas teria que vomitar com uma doçura tão exagerada, mas isso é evitado pelo ácido fosfórico que ela contém, porque suprime o sabor doce, relata Naik.

20minutos depois

Após 20 minutos, o pico de açúcar no sangue é atingido, o que resulta em uma liberação maciça de insulina. O fígado responde a isso convertendo qualquer açúcar disponível em gordura.

Após 40 minutos

A ingestão de cafeína é concluída 40 minutos após o consumo de cola, as pupilas dilatam, a pressão arterial aumenta e o fígado agora responde com o aumento da liberação de açúcar na corrente sanguínea. O bloqueio dos receptores de adenosina no cérebro evitou a fadiga.

Após 45 minutos

Após 45 minutos, a produção de dopamina aumenta significativamente, o que estimula o centro de recompensa no cérebro. Uma conexão com vários vícios é vista aqui, uma vez que estes também surgem através da estimulação do centro de recompensa pelos narcóticos.

Após um máximo de 60 minutos

Demora até 60 minutos antes que o ácido fosfórico tenha efeito total e ligue cálcio, magnésio e zinco nas partes inferiores do intestino. Isso também desencadeia um novo impulso metabólico, com altas doses de açúcar e adoçantes artificiais, levando a um aumento da excreção de cálcio na urina. Segundo Naik, os efeitos diuréticos da cafeína também começam o mais tardar 60 minutos após o consumo de cola. Você precisa fazer xixi com urgência e o cálcio, magnésio e zinco, que são realmente necessários para a construção dos ossos, assim como sódio, eletrólitos e água são excretados.

Efeito decrescente

Cerca de uma hora depois de consumir a lata de cola, os efeitos do açúcar e da cafeína começam a desaparecer. Segue uma queda no nível de açúcar. Os afetados podem tornar-se irritados e / ou lentos. Eles já excretaram toda a água absorvida pela cola e, ao mesmo tempo, o organismo perdeu muitos nutrientes valiosos que seriam necessários, por exemplo, para construir a estrutura óssea e dentária.

Esteja ciente dos riscos à saúde ao consumir refrigerantes

De acordo com Naik, a cola também contém açúcar, além de outros ingredientes, como sais refinados e cafeína, cujo consumo regular em grandes quantidades pode levar a pressão alta e doenças cardíacas. Niraj Naik concluiu que os consumidores devem estar cientes dos riscos à saúde associados à ingestão de uma combinação de açúcar, água gaseificada e aditivos como sal e fósforo - como os encontrados em cola e outros refrigerantes. Esse também é o apelo no vídeo atual de uma organização de consumidores dos EUA que deve chamar a atenção para a perigosidade da cola e dos refrigerantes. fp)

Informação do autor e fonte


Vídeo: Adicional de insalubridade: o que é e como funciona? (Julho 2022).


Comentários:

  1. Emo

    Eu compartilho totalmente o ponto de vista dela. Eu acho que essa é uma ótima ideia.

  2. Tejas

    Peço desculpas por não poder ajudar. Espero que eles te ajudem aqui.

  3. Akinorisar

    descer

  4. Sterlyn

    Ótimo exemplo de material que vale a pena. Felizmente, o autor é apenas um gênio.

  5. Edwardo

    Eu escreveria alguns gentis aqui, mas vou me abster. A educação não permite)))

  6. Ahtunowhiho

    Você, provavelmente, se enganou?

  7. Declan

    Eu acho que cometo erros. Vamos tentar discutir isso. Escreva para mim em PM, fale.



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